Ha még nem diagnosztizált Ajurvéda terapeuta, vagy orvos, az első alkalommal erősen javasolt az Ajurvéda konzultáció. Első alkalommal történő foglalás CSAK TELEFONON lehetséges, előzetes egyeztetéssel.
- Ajurvéda konzultáció: 20.000 Ft (kb. 60 perc)
Átfogó kezelési terv felállítása egészségügyi kondíciókra, meglévő betegségekre. Dosha meghatározás, dosha típusnak megfelelő diéta terv és gyógynövény javaslat, dosha típusnak megfelelő gyakorlási terv (ászana, légzőgyakorlatok, adott esetben további relaxációs technikák) felállítása.
- Integratív Védikus tanácsadás (felnőtteknek és gyerekeknek is elérhető 7 éves kortól): 15.000 Ft (kb. 60 perc)
Holisztikus szemléletű megoldásorientált konzultáció
Kezelési típusok
(az alábbi kezelési típusokon túl vannak egyéb ajurvéda kezelések, amelyeket szükség esetén szintén beépítek egy adott kezelési tervbe)
Tradicionális ayurvédikus hátmasszázs – Prusht Abhyanga
Meleg olajos masszázs. Tartásjavító hatása miatt ülőmunkát végzőknek különösen ajánlott.
30 perc | 8.000 Ft
Abhyanga
Meleg olajos teljes testmasszázs, ami táplálja az egész testet és lassítja az öregedés folyamatait. Élénkíti a keringést, beolajozza az ízületeket és a végtagokat. Elősegíti a pihentető alvást, nyugtatja az idegeket és méregteleníti az egész testet.
60 perc | 14.000 Ft
Shiro Abhyanga – Tradicionális ayurvédikus fej-nyak- vállmasszázs
Segít megszüntetni a fejfájást, gyógyítja a nyaki problémákat és megszabadít a stressztől, ezzel elősegíti a nyugodt, mély alvást. A Shiro Abhyanga egy rendkívüli terápiás kezelés, amely a fej, a nyak és a vállak létfontosságú területére koncentrál. Intenzív fejmasszázzsal kezdődik, melynek során meleg, egyedi gyógynövényes olajokat használunk. Ezt követi a homlok, a nyak és a váll területének célzott terápiás olajos masszázsa.
A Shiro Abhyanga masszázs előnyei:
Ez a kezelés kivételesen alkalmas a központi idegrendszer megnyugtatására, és különleges előnyöket kínál mind a mentális, mind a fizikai egészség számára.
Mély stresszoldást biztosít, elősegíti a relaxációt és támogatja az egészséges alvást. Hatékonyan működik álmatlanság esetén.
Fájdalomcsillapítás: Megelőzi és jelentősen enyhíti a fejfájást és a feszültséget.
Haj és fejbőr egészsége: Hatékonyan kezelheti a hajhullást azáltal, hogy serkenti a hajnövekedést, puhává és fényessé teszi a hajat.
Keringés: Stimulálja az agyi vérkeringést, javítva a felsőtest általános funkcióit.
30 perc | 8.000 Ft
Padabhyanga – Ayurvédikus Láb- és Talpterápia:
A Padabhyanga egy ayurvédikus kezelés, amely intenzíven a lábfejekre, a talpakra és az alsó lábszárra fókuszál. Ez a terápiás eljárás meleg, gyógyító olajjal történik a vitalitás növelésére, a fáradtság jelentős csökkentésére és az alsó végtagok ellenálló képességének erősítésére.
Jótékony hatásai:
Stressz és alvás: Oldja a feszültséget és a stresszt, miközben elősegíti a mély relaxációt, ami az alvásminőség jelentős javulásához vezet. Vitalitás és immunitás: Felfrissít, energetizál és növeli a vitalitást. A vér- és nyirokkeringés fokozásával erősíti a test immunitását. Célzott ideg- és ízületi támogatás: Segít megelőzni az olyan problémákat, mint az isiász, enyhíti az általános lábfájdalmat, és elősegíti a jobb izomtónust. Stimulálja a kulcsfontosságú szerveket és segíti a méregtelenítést az egész testben.
40 perc I 10.000 Ft
Mukha Lepam
Ayurvédikus szépítő arckezelés, ami ragyogóvá és sugárzóvá teszi az arcbőrt. Megelőzi az öregedést, késlelteti a ráncok kialakulását az arcon, hatásos a pigmentfoltok és mitesszerek ellen.
45 perc | 14.000 Ft
Haskorrekció
Gyengéd hasi masszázs, ami segít megszüntetni az emésztési nehézségeket, székrekedést és a puffadást. Segít a menstruációs zavaroknál, menopause tüneteinek enyhítésében, stressz okozta emésztési nehézségeknél.
15 perc | 5.000 Ft
Nasya (tartalmaz egy rövidebb arc – és fejmasszázst)
Ayurvédikus méregtelenítő kezelés, ami alatt gyógynövényes olajat juttatnak az orrnyílásokba és bele masszírozzák az egész arcüregbe. Javítja az érzékszervek egészségét, tisztítja az arcüregben lévő felhalmozódásokat, kiüríti a méreganyagokat a fejből és nyakból, segít a fejfájás, allergiák, az orrüregben kialakuló fertőzés és az orrmelléküreg-gyulladás megszüntetésében.
30 perc | 8.000 Ft
Karnapoornam:
Gyógynövény olajos fültisztító kezelés. Javítja a hallást, eltávolítja a szennyeződéseket, erősíti a fülben lévő csontokat, tisztítja a hallójáratot, megelőzi a nyak merevségét, elmulasztja a fülfájást, nyugtatja az elmét. Segít a fülzúgás (tinnitus) kezelésében.
20 perc I 5.000 Ft
Sneha basti (olajos béltisztítás):
Az ayurvédikus beöntés egy hagyományos indiai gyógymód, amelyet az ajurvédikus orvoslásban alkalmaznak. Ez a kezelés a beleket tisztítja és segíti a test megtisztulását a méreganyagoktól. A beöntés során gyógyolajat vagy gyógynövény főzetet juttatunk a vastagbélbe, ami segít a széklet lazításában és a belek megtisztításában.
20-30 perc I 9.000 Ft
Keralai Arc marma masszázs
Az arc marma masszázs egy ősi, indiai (ayurvédikus) holisztikus kezelés, amely az arc, a fej és a nyak energetikai pontjainak (marmák) gyengéd stimulálására épül. Célja az életenergia (prána) áramlásának harmonizálása, a stressz oldása és a szövetek revitalizálása.
Főbb hatásai: Anti-aging és ragyogás: Csökkenti az arcizmok feszültségét és a stressz okozta öregedést, élénkíti a vér- és nyirokkeringést. Mélyrelaxáció: Segít a mentális fáradtság, a szorongás és a fejfájás enyhítésében. Energetizálás: Harmonizálja a belső szervek működését, elősegíti a csontok működését és hatékony lehet az ízületi gyulladás megelőzésében.
30 perc I 8.000 Ft
Swedana (gyógynövényes gőzfürdő – Decembertől elérhető a masszázsok és a kezelések mellé)
10 perc I 2.500 Ft
Privát/terápiás Jóga óra (70 perc, a részletes, fotókkal ellátott legyakorolt óraterv e-mailben kerül kiküldésre az óra után): 15.000 Ft
A kezelések helyszíne: 9798 Ják, Szabadság tér 6.
Parkolás az udvarban.
Kérdés esetén keress bátran e-mailben vagy telefonon.
Mi is pontosan az Ayurveda?
Az Ayurveda India 5000 éves gyógyászati rendszere, az indiai szubkontinens területén élő népek ősi kultúrájának, a védikus civilizációnak egy a mai napig élő és működő hagyatéka.
Szó szerinti fordításban az Ayurveda az „Élet Tudománya”, ahol az ayur az életet, a véda pedig a teljes, tökéletes tudást jelenti. Az Ayurvedát nevezik az „Orvostudományok Anyjának” is, mivel egyetemes elvei az évezredek folyamán szinte valamennyi főbb gyógyászati rendszer alapjává váltak.
Az Ayurveda ősi tudásából merített már az i.e. 4-5. században Hippokratész, majd az i.e. 1. században a kínai gyógyítók (akupunktúra), a 7. században pedig Harun Al Rasid és más arab orvosok, de buddhista szerzetesek közreműködésével az ayurvédikus tudás az i.e. 6. századtól kezdve eljutott Tibetbe, Mongóliába, Koreába és Srí Lankára is, valamint az ókori egyiptomi kultúra gyógyászatára is nagy hatással volt. Az Ayurveda gyógyászati rendszernek a modern kor orvosai, a nyugati (allopatikus) gyógyászat számára is van mondanivalója. Az ősi ayurvedikus szövegekben leírt gondolatok és módszerek fontos kiegészítésként szolgálhatnak a modern, nyugati orvostudomány továbbfejlesztéséhez is. Megismerésük rendkívüli jelentőségű az egészségmegőrzés és a legkülönbözőbb betegségek hatékony gyógyítása és utókezelése szempontjából.
Az Ayurveda ma egyike a világ három legnagyobb gyógyászati rendszerének (a kínai és a nyugati, allopatikus orvoslás mellett). Holisztikus orvoslási rendszer, vagyis az embert és a többi élőlényt úgy kezeli, mint egy nagy egész, az univerzum egy kicsi részét, ugyanakkor egy önmagában is teljes egységet – egy kis mikrokozmoszt a nagy makrokozmoszon belül, amelyek folyamatos kölcsönhatásban, interakcióban állnak egymással, vagyis az egyik működése (vagy az abban keletkezett zavar) hatással van a másik működésére is. Holisztikus szemléletmódjához tartozik az is, hogy az Ayurveda nem kizárólag a test épségét és egészségét tartja szem előtt, hanem a lélekét és az elméét is, hiszen a kezeletlen lelki problémák előbb-utóbb megbetegíthetik a fizikai testet is.
Bár az Ayurvedának igen kifinomult módszerei vannak a legkülönbözőbb betegségek gyógyítására és utókezelésére, mégis elsősorban a betegségmegelőzést, vagyis az egészségmegőrzést tartja szem előtt – hiszen sokkal könnyebb és jobb valamit megelőzni, mint a már kialakult (és esetleg krónikussá vált) problémát kezelni. Az Ayurveda azt vallja, hogy testünk minden porcikájára folyamatos figyelmet kellene fordítanunk még akkor is, ha az éppen tökéletesen egészséges, hiszen csak így őrizhetjük meg hosszú távon egyes szerveink és egész szervezetünk egészségét és épségét.
Az ayurveda filozófiájának és módszereinek a célja a hosszú és egészséges életút megteremtése minden ember számára, amely lehetővé teszi a szellemi fejlődést, az anyatermészettel, az univerzummal és önmagunkkal való összhang megteremtését és megőrzését.
Az Ayurveda tehát nem csupán egy gyógyászati rendszer, hanem egy komplett életfilozófia, amelynek segítségével megteremthető a fizikai, a lelki, a mentális és az érzelmi egyensúly és egészség, vagyis a holisztikus, mindent átfogó és magában foglaló egészség.
fb: Rahasya Ayurveda