Ára: 9990,- Ft
Az album leírása:
Ez a meditációs csomag egy 10 hetes programként alkalmazható a leghatékonyabban, vagyis minden héten egy meditációs gyakorlattal érdemes dolgozni.
Ez a meditációs hanganyag az energiatest 8 összetevőjéről, a csakrákról, a nádi rendszerről, a bindukról, a kauzális testről szól, a Jóga Tradíció fényében.
Ez a program lehetővé teszi, hogy a saiva hagyomány a valóság természetére vonatkozó nézőpontjának egy szösszenetnyi bepillantásával találkozz.
Az Energiatest meditációs sorozat egész pontosan 10 erőteljes meditációs gyakorlatot tartalmaz. A felvételek rövidebb, 15-20 perces kontemplatív gyakorlatokból, meditációkból állnak. Ez a sorozat tematikusan összeállított, így ne rohanj vele, ne ugord át egyiket sem, haladj fokozatosan.
A gyakorlatok végét egy cintányér jelzi.
Az album tartalma:
Intro I.- Alapvető fogalmak Az energiatest meditációs sorozathoz (08’44)
Intro II.- Hogy érdemes használni Az energiatest meditációs sorozatot (07’00)
1. Vörös Bindu Aktiválása meditáció (16’28)
2. Kék Bindu Meditáció (10’19)
3. A fej binduja meditáció (11’00)
4. Nāḍī meditáció – Piṅgalā & Ida Nāḍī (15’45)
5. Nāḍī meditáció – Arany Vertikum, avagy a Suṣumnā meditáció (08’55)
6. A csakrák érzékelése meditáció (15’36)
7. 5 csakrás meditáció a Trika Saivizmusban (20’57)
8. Az 5 Chakra, és az 5 Bīja (11’06)
9. Intimitás fejlesztés testi gyakorlással meditáció (13’10)
10. Az érzelmi energia kiegyensúlyozása – Bogrács gyakorlat (19’44)
A meditációk szerkesztése, instruálása, és szakmai háttér: Gyécsek Linda
Egyéb zenei aláfestések: Tibeti meditációs cintányér – Ez az album minimális zenei aláfestést tartalmaz a gyakorlatok végén.
Az album tartalmaz tradicionális mantrákat.
A meditációk alatti szerzői joggal ellátott zenei aláfestések: Delhite Gurdeep
youtube: www.youtube.com/@delhitegurdeep
youtube link: C# tanpura Best scale || 3 Hours without interruption || original sound || Best for meditation
Formátum: mp3
Szerzői jog: Gyécsek Linda
0 hozzászólás