Az első meghatározó élményem a Jógával 14 éves koromban történt.
Megnyertem tombolán Godfrey Devereux Jóga alapjai című könyvét, amibe egyből beleszerettem, és azóta töretlen lelkesedéssel fordulok ezen ősi és leírhatatlan mélységekkel teli tudomány felé.
Londonban diplomáztam rendezvényszervezőként, a Hatha jóga gyakorlásom alapjait többnyire londoni tanároktól sajátítottam el 9 éven át. A Hatha jóga oktatóképzést Budapesten végeztem el, majd közel 2 évig az Astanga jógában merültem el, az astanga jóga oktatására Rishikeshben szereztem kvalifikációt.
Jóga terápiát egy rishikeshi jóga akadémián tanultam. Ajurvéda tanulmányokat Magyarországon és Indiába sajátítottam el.
2019 óta a jóga gyakorlásomat, és tanításomat az Iyengar metódus határozza meg, mivel ez a metódus az általam ismert legprecízebb és legintelligensebb irányzat. Különösen döntő jelentőseggel bír, és hatalmas influencia számomra B.K.S. Iyengar mester munkássága és szellemisége, ami példaértékű lehet a jóga útján haladóknak.
A hozzám legközelbeb álló kijelentés, amelyet őszintén magaménak érzek: “Knowledge has a beginning but no end.” ― Geeta S. Iyengar
Kifogyhatatlan szenvedéllyel és lelkesedéssel osztom meg az eddig megszerzett tudásomat.
A Jóga nem lehet pusztán a testgyakorlás rendszere. Kiemelten hangsúlyozom óráimon a jóga filozófiai aspektusait, elengedhetetlennek tartom annak bemutatását, hogyan lehet a jóga gyakorlatait belső spirituális élménnyé tenni. Céljaim egyike, hogy minél több emberrel megismertessem a jóga tudományát. Minden jógát gyakorlónak kívánom, hogy sikerüljön megvalósítani az élet végső célját.
A jóga mint tudomány, és mint metafizikai megvalósítási rendszer a modern társadalom felbecsülhetetlen értéke.
Sādhanámat a tradicionális szellemi metafizikai utak tanulmányozásán túl, a napi szintű ászana, pránajáma gyakorlás, és a meditáció teszi ki.
2018 óta a tanításom megszakítás nélküli. Jelenleg Szombathelyen tanítok élőben, de vannak online angol nyelvű jóga képzéseim is. Egy indiai intézetnél is tanítok jógafilozófiát módszerspecifikusan online formátumban.
Tanulmányok:
2020 – 2024 – Saivizmus: Lakshmanjoo Academy, dr. Christopher Wallis
Iyengar Yoga – 2019 – jelenleg is – Iyengar jógát Magyarországon Veres Mónikától tanultam/tanulok, a nemzetközi tanárok közül, leginkább David Meloni van hatással a gyakorlásomra
2025 – Bhutavidya (Ajurvédikus pszichológia) – dr. Robert Svoboda
2023 – 2024 – Szanszkrit nyelv – Szanszkrit Akadémia, Budapest
2023 – BSS Diploma in Ayurveda & Panchakarma Science (AYS008) – Lords Ayurveda Research Center, Kerala
2022 – Training in Ayurveda Pregnancy and Mother-baby care – Lords Ayurveda Research Center, Kerala
2019 – Gyermekjóga oktató (YA) – ASRAM Jógaközpont, Budapest
2018 – Jóga terápia – UIPS Jóga Akadémia, Haridwar, India
2018 – Astanga Vinyasa Jóga oktatói képzés (YA),Rishikesh, India – Rishikesh Vinyasa Yoga School
2017 – Hatha Jóga Oktatóképzés (YAI), Budapest – Sarasvati Alapítvány
2012 – 2015 – Middlesex University, London – Pszichológia (befejezetlen)
2011 – Events School of London – Rendezvényszervezés
2006 – 2016 – London – Hatha jógát több nemzetközi tanártól tanultam, a gyakorlásomra legnagyobb hatással Jason Crandell volt
2010 – NLP coaching – London
1999 – ben egy tombolán nyert jóga könyvön keresztül találkoztam a jógával, 2007-ig teljesen autodidakta módon „jógázgattam”, majd 2007-ben Londonban kezdtem el stúdió környezetben gyakorolni számos irányzatot.
A nyugaton elterjedt mindfullness technikákkal, módszerekkel, mint pl. az Autogén training, és a Silva – féle agykontroll korai gyerekkorban találkoztam és aktívan használtam 14 éves koromig.
***Akkreditációk és szervezeti tagságok***:
Magyar Jógaoktatók Szövetsége: Minősített Jógaoktató (MJO)
500-Hour Yoga Teacher (Yoga Alliance International) – Advanced Certification & Mastery
Certified Yoga School (CYS) – YAI – Rahasya Yoga School – Tradicionális Jógaoktatás